В России набирают популярность капсулы для «офисного сна»

Сон на работе отныне не провинность.

Работодатели стараются сделать рабочие места дружелюбнее для сотрудников. В российских компаниях уже не в диковинку комнаты для массажа, залы для йоги. На подходе новый тренд – капсулы для сна. Эта идея зародилась сорок лет назад в Японии, а в последние годы они появились во многих западных офисах. И это неудивительно. Согласно последним медицинским исследованиям, 20 минут сна днем повышают продуктивность и внимание на 30% и снижают риск сердечных заболеваний. 

Несколько лет назад американские медики объявили борьбу с усталостью на рабочем месте приоритетной задачей. Экономика страны, по их мнению, ежегодно недополучает порядка 136 млрд долларов только потому, что офисных работников одолевает сонливость. В России эта проблема стоит также остро, хотя в деньгах ее не измеряли. 

Глеб Шевчук, сотрудник компании:

– Не выспался, не выпил кофе, много дел, потом плотный обед и все.  Если после обеда я ложусь на двадцать минут, меня хватает до конца рабочего дня. Я эффективен до конца рабочего дня.

Согласно исследованию Организации экономического сотрудничества и развития, по производительности труда Россия на предпоследнем месте в Европе, зато в первой пятерке по затрачиваемому на службе времени – в среднем 40 часов в неделю. Больше всех работают военные и бизнесмены – 60 часов. Сонные работники – настоящая беда для многих местных компаний. Однако их топ-менеджмент еще пару-тройку лет назад не мог и представить, что работникам позволят спать прямо на рабочем месте.

Алексей Винокуров, производитель капсул сна:

– Их первой реакцией был шок, потому что никто не готов был к такому повороту событий. В 2011 году было проведено исследование Гарвардской школы общественного здоровья, которое установило, что 20-минутный сон в течение дня повышает продуктивность сотрудников на 30%.

Импортные капсулы стоимостью около миллиона рублей заказывают обычно крупные компании. Спокойная музыка, мягкий свет и необычный дизайн капсул, как уверяют их разработчики, помогают справиться даже со стрессом. Теперь по лицензии их собирают в самой России, что в два раза удешевляет производство. Целевая аудитория –  креативный класс.

Тамара Маркова, коммерческий директор компании:

– Мы сначала пробуем все на себе, и мы собираем отзывы и мнения наших сотрудников. Мы очень ценим людей, потому что это самый ценный актив нашей компании.

А вот для среднего бизнеса есть российская разработка – дешево и сердито. Меньше чем за 200 тысяч рублей можно получить каркас из фанеры, черный матрас и такую же возможность выспаться. Предприниматель Павел Мельников, работая больше 12 часов в день, пришел к мысли, что время для сна – ценный ресурс, который можно продавать.

Павел Мельников, автор проекта:

– Если представить, что человек в офисном центре спускается на пару этажей ниже и покупает себе не кофе, а покупает за 250 рублей сон, то мы увидим успех проекта. Эта наша миссия – дарить людям сон.

В планах автора проекта – создать общественную спальню, специальные места в бизнес-центрах, где сотрудники смогут отдохнуть. Идея актуальна, ведь в России сохраняется тренд на увеличение продолжительности рабочей недели.

Авторы: Дана Нуржан, Тимур Алтынбаев, Россия.