Чтение книг продлевает жизнь на два года – ученые

Исследование провели ученые из Йельского университета, которые наблюдали за 3635 добровольцами.

Возраст каждого участника превышал 50 лет.

Их разделили на три группы. В первую попали любители потратить на чтение боле 3,5 часа в неделю, во вторую – до 3,5 часа, а в третью – те, кто вовсе не читает книги.

Как выяснилось, самыми преданными любителями книг стали женщины с высшим образованием и высоким доходом.

Результаты исследования показали, что люди, читающие книги, жили примерно на 23 месяца дольше всех остальных, пишет rosbalt.ru. Причем поклонники чтения предпочитали в основном художественную литературу.

Эксперты отмечают, что журналы и газеты тоже влияют на продолжительность жизни, но в меньшей степени.